читать 2 мин.
0 4

Статья рассказывает о том, как мы реагируем на несовершенства других людей и почему мы часто критикуем их. Автор предлагает разобраться в своих эмоциях и научиться проходить мимо негативных моментов, как мы проходим мимо неполностью созревших ягод.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 4

Фильм 'Цветок пустыни' рассказывает о принятии себя и своего тела, что позволяет принимать других такими, какие они есть. Осознанность помогает остановиться и задать себе вопросы о своих действиях и желаниях. Навык менять свою жизнь в желаемую сторону также важен. Внешние стандарты могут быть абсурдными, но порой мы все равно стараемся им соответствовать и переживаем, если не получается.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 5

Статья рассказывает о том, как преодолеть страх и начать пробовать новое в жизни. Для этого нужно многое попробовать, поменять работу или сферу деятельности, начать бизнес, общаться с другими людьми и попробовать новую еду. Однако зачастую страх мешает нам пробовать что-то новое. Статья помогает понять, как преодолеть этот страх и начать жить полной жизнью.

Прочитать полностью